LES CH'TI GIRLs

Je vous souhaite à tous d'excellentes fêtes de fin d'année !

Ca fait un moment qu'avec Mathilde nous nous étions inscrite sur cette épreuve. Au programme 4h d'orientation avec divers ateliers: carte blanche, ligne surlignée, repartition, CO de précision, CO au score, report, renvois, micro-orientation,...bref de quoi s'amuser. En plus dans la fôret d'Hesdin à deux pas de la maison.

Une bonne semaine avant la course, Benoît, un ami rencontré sur le G4 propose de venir compléter l'équipe. Pour moi pas de soucis, mais je le préviens tout de suite: je ne pourrais pas courrir les 4h....au mieux 2h (problème au genou oblige et pas d'entraînement depuis 2 mois)....nous y allons pour l'orientation et pas pour un classement. Pas de problème pour lui alors un de plus dans l'équipe. Plus on est de fous mieux on rit...

10H15 briefing, on cale les montres et hop c'est partis pour 4h. L'avantage pendant toute la course c'est d'avoir eu 2 cartes par équipe ce qui a permis à Benoît et moi-même de pouvoir orienter. Chacun à son tour prenant le rôle d'orienteur et l'autre assurant les options.

Premier atelier réalisé sans difficulté majeure, nous partons sur l'atelier report. Les balises sont vite placées,malheureusement nous mettrons du temps à nous mettre dans la carte...du temps perdus pour les ateliers suivant...heureusement cela ne dure pas et nous irons d'atelier en atelier sans trop de problème, les balises s'enchaînant à notre rythme. Après les reports, la répartition, Benoît part chercher les balises les plus éloignées (7 pour Benoît et 5 pour Mathilde et moi). Nous sommes dans les cartes les balises s'enchaînent bien. Malheureusement le genou ne tiendra pas plus longtemps...nous finirons donc la course en marchant rapidement. L'occasion de faire les ateliers les plus courts. Nous partons donc sur l'atelier renvois où nous avons eu le temps de préparer les réponses aux questions...fastoche !!! ;-)) hum, hum, hum....bon on y est arrivé quand même ;-))) Pas le temps d'en faire plus. Nous reprenons le chemin du retour vers le dernier atelier. Nous pointerons 7 balises sur les 10. Soit un total de 44 points sur toute la CO.

Un grand merci à Benoît de s'être arraché pour aller chercher quelques balises supplémentaires et ainsi ramener des points à l'équipe !!! Une bonne matinée à travailler la CO en bonne compagnie.

Nous n'attendrons pas le classement et nous irons direct prendre une douche à la maison. Après la course, l'occasion pour quelques amis de passer boire un verre.

Prochaine sortie....rien de prévue....du vélo, du vélo... ;-))

Ma nouvelle monture en attendant et en espérant que le père Noël sera généreux cette année pour un beau VTT...snif, snif...

Un petit post pour rassurer certaines personnes ;-)

Plus de course depuis pratiquement 2 mois, pour cause blessure que je traîne depuis quelques temps...années? après radio, scanner, IRM, podologue du sport et maintenant beaucoup de kiné, je remet un peu tout le genou en place. Syndrome Fémoro patellaire qui me provoque d'intenses douleurs au bout de 1H30 de course à pied...du coup c'est sur le vélo que je me suis rabattue (aucune douleur), oui mais à défaut de VTT qui s'est fait la malle...oublions vite cette étape...j'ai du me mettre maintenant au vélo de route.

Octobre a donc été consacré au repos mais surtout à la préparation du Bike&run au Touquet qui s'est déroulé fin octobre. Toujours sympa d'être de l'autre côté de la barrière. Tout aussi formateur. Beaucoup de boulot pour une journée qui passe vite, trop vite...une bonne ambiance dans l'équipe de bénévoles. Du coup à mettre les sites Internet des autres à jour, j'en délaisse le mien... :-s

On se fait plaisir également avec quelques sorties kayak aussi bien en mer qu'en rivière, un passage d'examen pagaie verte mémorable où pendant 3H nous avons surfé comme pas possible sur des vagues d'un mètre environ. Un pur bonheur de sentir ces accélérations, cette glisse !! Par contre les arrivées de plage restent encore à revoir...Quelques sorties en ski surf pour tester la différence avec les kayaks pontés. Ca file vite !!!!

Des sorties entraînement avec l'asso Touquet Raid (Karine, François, Cyril, ...) où je me suis pris une belle gamelle en vélo de route....et oui sous la pluie c'est pas un VTT et forcément ça glisse...mais on s'habitue au fil des semaines. De belles sorties et c'est avec plaisir maintenant que j'enchaîne les km au compteur entre 100 et 150km par week-end ce qui me permet de visiter la région et tout les coins vallonés du coin.

L'occasion d'aller voir les amis sur les différentes courses VTT ou CO, les encourager c'est pas mal aussi ;-)

Course d'orientation en fôret d'Ecault avec Jérôme où nous terminons 7è mixte sur 19 dans notre catégorie. Désolé Jérôme mais le genou n'a pas tenu...1H30 de course au lieu de 2H30...mais qu'est ce qu'on s'est marré !!!! On remet ça quand tu veux !!! La prochaine fois regardes bien les n° de balises avant d'éteindre ta frontale !!! :-) :-) ;-)

Une 3ème place décevante aux championnats régional de descente. A faire trop de mer, je néglige la rivière et du coup je ne progresse pas dans l'utilisation de mes embarcations. Pour l'année prochaine c'est bateau descente ou kayak de mer si le niveau d'eau est acceptable. J'ai trop galeré avec mon kayak polo...

Prochaine échéance: le défi des 5 monts en rando cyclo 65km et 1100mD+ dans les monts des flandres et les JO2: CO raid orientation sur mes terres pendant quelques heures avec la p'tite frangine mais sans prétention car le genou sera encore convalescent.

Tout à déjà mal débuté et un chat noir m'a suivi pendant tout le week-end !!!

Après plusieurs semaines de recherche mon idée de former une équipe féminine sur ce raid est abandonnée. Je change de fusil d'épaule et recherche un coéquipier, chose peu facile non plus car tout le monde est soit déjà inscrit, soit bléssé...au final Emilien du Team Ecouvillon Aventure viendra compléter l'équipe. Tout c'est bien passé au normand donc je suis confiante sur l'état d'esprit pour cette aventure.

Deuxième soucis, régler le problème de la "p'tite" Mathilde qui n'a pas le permis et nous devons donc trouver un chauffeur. Chose faite avec une de mes soeurs...qui devra renoncer sous l'autorité et l'interdiction des parents sous peine de ne pas nous prêter de véhicule !!!...et tout ceci la veille au soir. J'essaye de trouver quelqu'un pour faire chauffeur mais forcément c'est bien trop tard...en plus autre bonne nouvelle: le vélo déposé il y a plus de 2 semaines dans l'enseigne bleue ne nous a pas été retourné à temps !!! Super 1 VTT pour 2....

C'est dans l'espoir de trouver un chauffeur que nous partons sur le lieux de la course le samedi matin à Ohlain. Peine perdue...pas de chauffeur Mathilde devra se faire pratiquement tout le raid ! Super avec l'entraînement qu'elle a dans les jambes c'est un peu son mois de rentrée...et cerise sur le gâteau je suis obligée (pour faute de VTT) de me tapper toutes les parties à pied !! et Mathilde en vélo...allez chercher l'erreur...bref j'ai franchement pas la banane...

Ah si pardon j'ai fait du VTT 7km ! lors du prologue...

Après le briefing direction le départ pour prologue en VTT, Emilien et moi débuterons, Emilien et Mathilde enchaînerons sur la CO permanente dans le parc d'Ohlain et moi comme chauffeur pour l'assistance...le prologue se passe plutôt bien en VTT malgré des bouchons dans les parties étroites puis Mathilde et Emilien iront chercher les 2/3 des balises pour devoir rapidement arriver pour la natation. Erreur de ne pas avoir écouter le briefing, la partie fin de CO jusqu'à la natation soit 1.5-2km est comprise dans le temps des 45mn maxi pour la CO...c'est donc avec quelques minutes de retard qu'ils arrivent. Emilien enchaîne quelques centaine de mètres avec de la natation rapidement faite. Puis c'est partie pour une liaison VTT pour Emilien et Mathilde. Les liaisons VTT sont trés roulantes et les moyennes impressionnantes ! Petite partie de X country sur nos montagnes à nous: les terrils.

Puis changement d'activité j'enchaîne avec Emilien un trail...les 5km m'ont parut défiler très rapidement finalement. Rechangement pour VTT pour la fine équipe, certaines liaisons sont courtes et il ne faut pas trainer à l'assistance et ne pas trop chercher la route...Arrivée pour le Canoé: 8km, c'est Mathilde et moi qui nous y collons. Nous laissons Emilien respirer un peu. En pagaies simple et avec des péniches c'est pas très pratique et le temps paraît bien long...nous bouclons quand même le parcours en 1h30 environ.

Re-VTT, les changements d'activité sont nombreux et variés. Plus longue portion de VTT pour Emilien et Mathilde avant de franchir la ligne d'arrivée du samedi. Une épreuve surprise nous attend: un saut à l'élastique. Un coéquipier par équipe s'y colle. Ce sera finalement personne chez nous pour faute de motivation, pas trop le moral...avec un peu de regret quand même maintenant...

Un longue pause de 3h nous attend avant le repas du soir qui sera d'ailleurs excellent, partagé avec Mathieu, Alex et Nico du team Thierache. L'occasion de voir et de parler avec pas mal de monde. On voit souvent les mêmes têtes sur les raids de la région ce qui permet de lier amitié avec pas mal de gens, c'est bien sympathique. Puis nous nous changeons et je pars avec Emilien sur la CO à 23h pendant que Mathilde compte les moutons sous la tente. 45mn de CO autant dire du rapide sur un environnement plutôt bien valonné de deux terrils. Après à peine 30mn de course quand Emilien pointe une balise il s'aperçoit que sa montre s'est fait la malle...une suunto T6...d'une valeur assez importante...décision vite prise, on arrête la CO. On fait marche arrière et on part non pas à la recherche de balises mais à la recherche de la fameuse montre noire dans la nuit noire !!!! chercher l'erreur !!! ;-)) Nous tombons finalement sur la montre coincée dans les ronces dont le bracelet s'est coupé !! Y'en a un qui était content de retrouver sa montre et ça se comprend. Vu l'heure nous repartons à l'arrivée et arrivons avec environ 15mn de retard et 5mn de penalité par minute dépassée....le compte est vite fait...ça nous plombe toute notre journée...mais c'est pour la bonne cause ;-))

Nous rentrons doucement au bivouac, direction tente et dodo demain levée 6h45. Liaison à 3 dans le véhicule d'assistance pour le départ du dimanche. Départ donné en prologue et en relais: 1 en trail 3km Mathilde, 1 en roller Helene 4km et 1 en CO Emilien. Ca démarre sur les chapeaux de roue et le ton est donné. Mathilde boucle ses 3 km et j'enchaîne avec le roller, un bonheur de pouvoir rouler tranquillement sans voiture ou vélo pour nous embêter, on peut envoyer !! Je double une dizaine de personnes et donne le relais à Emilien pour la CO.

Liaison VTT avec la fine équipe, Mathilde et Emilien. Puis j'enchaîne sur 8km de Bike&run avec Mathilde. Sur l'épreuve je laisse Mathilde le plus longtemps possible sur le vélo. Je suis fraîche et c'est plutôt elle qui a besoin de souffler un peu. Sur la fin on se tracte avec la laisse et on accélère le rythme. Changement d'activité, pas de liaison donc je peux faire équipe avec Emilien pour l'épreuve nautique et la CO mémo. On se retrouve à 2 allongés sur une planche de planche à voile à ramer avec les bras pour aller visionner une carte au milieu d'un lac. Assez atypique comme épreuve ! ;-) Puis CO mémo 45mn toujours sur les terrils avec de beaux points de vus. On ramasse quelques balises, puis Mathilde et Emilien repartent en VTT...et oui quand je vous dis que ça s'enchaîne vite !! Juste le temps de faire la liaison et ils me retrouvent en forêt de Marchiennes pour une CO très technique et piquante !! :-(( Heureusement les guêtes sont mises. Peu de balises en poche en si peu de temps...45mn c'est court...Mathilde repart avec Emilien pour la dernière épreuve en liaison VTT qui se finira sur une partie pavé.

Au final environ 140KM. Un raid rapide, très roulant en VTT, valonné à pied. Des épreuves originales mais au final un raid où je n'ai finalement fait que très peu d'épreuves et où les déboires se sont accumulés. Très déçue de ne pas avoir pu me donner à fond...je ne me suis pratiquement jamais sentie dans la course malgré la bonne ambiance dans l'équipe.